CrossFit para cadeirante: wod "Helen" completo! Aluno Marcelo Airis- coach Tiago Heck

December 2, 2019 Abby B. Personal Training 0



CrossFit para cadeirante: wod “Helen” 3 rounds 400 metros remo (trocou pela corrida) 21 KB swing 12 barras (pull up) aluno Marcelo Airis coach Tiago Heck.

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